Здоровое питание
Интересные статьи
Самочувствие - чувство, испытываемое человеком в зависимости от состояния его физических и душевных сил. Есть всеми уже давно известные способы улучшить свое самочувствие. Давайте вспомним их вместе. далее…
Споры о пользе и побочных эффектах от приема витаминов ведутся давно. С одной стороны, энтузиасты уверяют в том, что те или иные синтетические витамины необходимы в России практически каждому. Например, один из популярных запросов в интернет-магазине ozon.ru: Витамин Е.… далее…
Посление несколько лет, особенно в период пандемии очень популярным стал витамин Д . И как оказалось это не случайно - это уникальное вещество, которым нас наделила природа далее…
Сейчас многие стремятся «работать над собой», используя разные способы и достижения, и цель этой работы на всех одна: быть счастливыми. Высказывание «хочешь быть счастливым – будь им!» нередко вызывает непонимание: сказать легко, а как сделать на… далее…
Диетологи не зря относят нежирную рыбу к здоровой диетической пище. Правильно приготовленная нежирная рыба с овощами никогда не приведет Вас и Вашего ребенка к полноте. Около 15% мяса рыбы – это высококачественный протеин, в котором содержатся все необходимые человеческому… далее…
Женщины - существа нежные, требующие заботы и внимания. Даже если в жизни складывается такая ситуация, что заботу о вас проявить некому, то пора брать на вооружение несколько отличных способов, как расслабиться, поднять себе настроение, выглядеть свежо, быть здоровой и… далее…
Пробиотики - это пищевые продукты или добавки, содержащие живые бактерии, положительно воздействующие на здоровье человека при попадании в его организм. Как правило, пробиотики содержат бифидобактерии, лактобактерии и прочие полезные для флоры кишечника организмы. Пробиотики… далее…
День шоколада (World Chocolate Day) впервые был придуман французами в 1995 году. Шоколад: лакомство, лекарство и афродизиак. далее…
Пчелиная пыльца- продукт пчеловодства используемый как одно из натуральных лекарств или профилактических средств. Подробнее способы приема и дозировки для детей и взрослых, противопоказания. далее…
Питахайя или питайя - общее название плодов эпифитных лианообразных кактусов (в основном из рода Hylocereus), широко распространенных в Америке и Мексике. Эти растения культивируются также в ряде азиатских стран, например, в Японии, Китае, Вьетнаме, Таиланде, Филиппинах… далее…
Дуриан - самый-самый необычный фрукт, если не во всем мире, то в Юго-Восточной Азии точно. Хотя я бы лично назвала его самым необычнейшим фруктом нашей планеты. Он совершенно не соответствует привычному понятию фрукта. Дуриан - нечто совершенно иное. Он не сочный, как… далее…
Бразильский орех называют орехом не потому, что он им является в биологическом смысле, а потому, что по внешнему виду, вкусу, текстуре и запаху он больше всего похож на орех. На самом деле это зерно, или семечко из плодов бертоллетова дерева. Бразильский орех не делится на… далее…
Что это за орех такой? Орехи кешью выделяются из многообразия орехов своей необычной формой, в виде запятой. А прибыли они к нам из Южной Америки, точнее – из Бразилии. далее…
Пигментные пятна могут проявиться на любом участке тела. Они не настолько безобидны, как кажется на первый взгляд. Такого рода пятна свидетельствуют о возможном наличии заболеваний или быть просто косметическим дефектом на поверхности кожи. далее…
Основным компонентом для построения функциональных элементов организма являются белки. Именно из них составляются кости, мышцы, внутренние органы. Для того, чтобы получить строительный материал для поддержки данных важнейших составных частей организма, внутренняя химическая… далее…
Праздник каштана во Франции обычно отмечается во второй половине октября. В эти дни всю страну окутывает сладкий аромат жареных каштанов. Есть у Франции одна особенность, которая отличает её от других европейских стран, здесь проводится просто огромное количество разнообразных… далее…
В современное время интернет просто переполнен различными методами для похудения. Особыми предпочтениями пользуются диеты, в рацион которых входят каши. далее…
Мед пчелиный - ценный полезный продукт питания, представляющий собой частично переваренный в зобе медоносной пчелы нектар. Мёд не только вкусный и полезный продукт, но также уникальное лекарство от многих болезней и замечательное средство для сохранения красоты и молодости. далее…
Видов и разновидностей колбас неисчислимое множество, а рецептов их приготовления еще больше... На протяжении веков народы разных стран выработали массу национальных технологий изготовления колбасных изделий, и каждая из них обладает своими, только ей присущими достоинствами.… далее…
Холестерин необходим человеческому организму, но избыток его, однозначно вреден. Опасно также и отклонение от нормы в сторону снижения концентрации холестерина. Холестерин - жироподобное вещество, которое жизненно необходимо человеку. Он входит в состав оболочек (мембран) всех… далее…
Существует целый ряд органических веществ, без которых невозможно существование человека, но если их количество в организме превышает допустимую норму, то это грозит развитием тяжелых заболеваний. Одним из таких соединений является холестерин, представляющий собой липид –… далее…
Омоложение с помощью пластики - вещь эффективная, но дорогостоящая. Да и лишний раз подвергать тело наркозу и операциям, без жизненно важной на то необходимости, не каждый захочет. Но каждой женщине в любом возрасте хочется выглядеть моложе тех лет, которые указаны в паспорте и… далее…
Практически в каждой отечественной семье суп является постоянной величиной. Без него сложно представить полноценный сытный и вкусный обед. Суп - это ритуал , свидетельствующий о том, что мама, жена или подруга очень любит того, для кого готовит, ведь потратить столько времени… далее…
Сухофрукты содержат больше биологически активных веществ, в сравнении со свежими фруктами. Они являются концентратом, в котором содержаться кальций, магний, железо и другие полезные вещества. Полезны ли сухофрукты? О пользе и мифах о вреде сухофруктов. Свойства сухофруктов… далее…
