Тема: Здоровое питание

Мед пчелиный - ценный полезный продукт питания, представляющий собой частично переваренный в зобе медоносной пчелы нектар. Мёд не только вкусный и полезный продукт, но также уникальное лекарство от многих болезней и замечательное средство для сохранения красоты и молодости.

Как привести вес в норму, не садясь при этом на диету? Здоровое питание для похудения очень важно. Здоровое – это в первую очередь сбалансированное по количеству белков, жиров и углеводов питание.

Самочувствие - чувство, испытываемое человеком в зависимости от состояния его физических и душевных сил. Есть всеми уже давно известные способы улучшить свое самочувствие. Давайте вспомним их вместе.

Споры о пользе и побочных эффектах от приема витаминов ведутся давно. С одной стороны, энтузиасты уверяют в том, что те или иные синтетические витамины необходимы в России практически каждому. Например, один из популярных запросов в интернет-магазине ozon.ru: Витамин Е. Напротив, скептики утверждают о бесполезности и…

Посление несколько лет, особенно в период пандемии очень популярным стал витамин Д . И как оказалось это не случайно - это уникальное вещество, которым нас наделила природа

Сейчас многие стремятся «работать над собой», используя разные способы и достижения, и цель этой работы на всех одна: быть счастливыми. Высказывание «хочешь быть счастливым – будь им!» нередко вызывает непонимание: сказать легко, а как сделать на практике?

Диетологи не зря относят нежирную рыбу к здоровой диетической пище. Правильно приготовленная нежирная рыба с овощами никогда не приведет Вас и Вашего ребенка к полноте. Около 15% мяса рыбы – это высококачественный протеин, в котором содержатся все необходимые человеческому организму аминокислоты. Также, мясо…

Женщины - существа нежные, требующие заботы и внимания. Даже если в жизни складывается такая ситуация, что заботу о вас проявить некому, то пора брать на вооружение несколько отличных способов, как расслабиться, поднять себе настроение, выглядеть свежо, быть здоровой и привлекательной. Иначе можно совсем утонуть в…

Пробиотики - это пищевые продукты или добавки, содержащие живые бактерии, положительно воздействующие на здоровье человека при попадании в его организм. Как правило, пробиотики содержат бифидобактерии, лактобактерии и прочие полезные для флоры кишечника организмы. Пробиотики выполняют функцию защитников организма от…

День шоколада (World Chocolate Day) впервые был придуман французами в 1995 году. Шоколад: лакомство, лекарство и афродизиак.

Пчелиная пыльца- продукт пчеловодства используемый как одно из натуральных лекарств или профилактических средств. Подробнее способы приема и дозировки для детей и взрослых, противопоказания.

Питахайя или питайя - общее название плодов эпифитных лианообразных кактусов (в основном из рода Hylocereus), широко распространенных в Америке и Мексике. Эти растения культивируются также в ряде азиатских стран, например, в Японии, Китае, Вьетнаме, Таиланде, Филиппинах, Индонезии, Тайване, Малайзии, а также в…