Фитнес-трекеры созданы для измерения и фиксации параметров, за которыми важно наблюдать во время занятий спортом и в повседневной жизни. В результате владелец такого браслета может отслеживать и анализировать информацию о своем образе жизни. Например, можно узнать продолжительность и интенсивность физической активности, количество потраченных калорий, количество потребленных калорий, пройденное расстояние, частоту сердечного ритма, продолжительность и качества сна, а также многое другие. Если ваш фитнес-браслет, обладает такими возможностями, без сомнения, вам удастся придерживаться правильного распорядка, рациона и графика занятий спортом.
Выбирая фитнес-трекер обязательно учитывайте, с какими устройствами он может синхронизироваться, есть ли специальные приложения для вашего смартфона или планшета и т. д. В настоящее время производители выпускают трекеры активности, которые синхронизируются с такими популярными ОС как iOS, Windows Phone, Android и др. Необходимо покупать устройство, которое сможет взаимодействовать с вашим компьютером, смартфоном или планшетом. В противном случае девайс будет бесполезен.
Конечно же, основным критерием выбора фитнес-браслета является его функционал (palladium.ua). Ранее мы уже перечислили основные возможности девайса, однако, современные модели обладают более широкими функциональными возможностями. Например, некоторые трекеры умеют отслеживать фазы сна и будить своего владельца в самую благоприятную для пробуждения фазу. Другие модели позволяют вести активную жизнь в социальных сетях, делясь своими спортивными достижениями с друзьями.
Из известных дополнительных функций стоит отметить будильник и напоминания. Есть функция, позволяющая ставить цели в рамках здорового образа жизни и отслеживать прогресс в рамках их достижения. Наличие GPS-датчика позволит отслеживать маршрут и скорость движения. Зная все возможные функции фитнес-трекеров, определитесь, какие из них вам пригодятся и подбирайте браслет в соответствии с этими критериями.
Многие фитнес-браслеты позволяют посредством коммуникации со специальными приложениями выводить отчеты об активности и сне. Эти отчеты дают возможность проанализировать информацию, оценить прогресс, создать максимально благоприятный по индивидуальным характеристикам график. Предлагаем вам следующие модели фитнес-трекеров MYKRONOZ ZEFIT BLACK, XIAOMI MI BAND ORANGE, RAZER NABU X SMARTBAND (RZ15-01290100-R3G1).