Что такое психологические тренинги?



Что такое психологические тренинги и кому они нужны - разбор

Знаете, что такое психологические тренинги? Конечно, скажете вы, кто же этого не знает! Ведь в последнее время эти групповые занятия так популярны, что только совсем ленивый не пытается собрать группу и начать проводить собственный тренинг.


А попробуйте продолжить фразу: «Тренинги – это…». Скорее всего, дать четкое определение такой форме обучающих занятий окажется не так-то просто – уж слишком они разные. То они напоминают семинар, то научную дискуссию, то забавные игры.



Тренинги бывают разные

Тренинги – это нужно!


Вы знаете, что после важной и нужной лекции у нас в памяти остается только 10% информации, а все остальное либо забывается, либо оседает балластом и не участвует в деятельности? В статье очень доходчиво рассказывается, как тренинги могут обеспечить усвоение 90% нужной информации.


Все дело в том, что основные принципы психологических тренингов – системность и активность. Тренинги – это система, комплекс занятий. И разработаны они таким образом, чтобы человек не просто запоминал, а вырабатывал у себя поведенческие навыки.


Иногда, объясняя, что такое психологические тренинги, их сравнивают с дрессировкой.

Отчасти это верно, но тренинг – это интеллектуальная дрессировка, предполагающая включение людей в определенное действо, которое часто напоминает игру. А что может быть лучше, чем, играя, обучаться и развивать свои способности?


Тренинги бывают разные


Иногда точно определить: «Что такое психологические тренинги?» бывает сложно из-за того, что они очень разнообразные.

  • Ролевые игры, ставшие популярными в последнее время, предполагают, что каждый участник отыгрывает определенную роль. Только, в отличие от исторических или фэнтезийных, в психологических играх – это социальные роли. И знание их моделей поведения пригодится в жизни.
  • Психогимнастика – это комплекс упражнений, которые помогут вам справиться с проблемами в социальном поведении и в общении. В ней важную роль играет развитие невербальной коммуникации – «языка тела» и умение понимать своего собеседника даже по самым незначительным нюансом его поведения.
  • Социально-психологические тренинги – это групповые занятия, направленные на развития коммуникативных навыков, умение общаться и работать в команде. Они помогут вам научиться принимать коллективные решения, отстаивать свою позицию и уважать чужое мнение.
  • Личностные тренинги – это комплекс упражнений по формированию и развитию индивидуальных способностей и полезных качеств личности. Они особенно популярными стали в последнее время, так как помогают людям лучше понять себя и правильно построить стратегию личностного роста.

Это далеко не все виды, читайте еще больше, о том что такое тренинги! А каждый, кто принял участие в увлекательных и полезных групповых социально-психологических занятиях, стремится вновь и вновь вернуться в эту незабываемую атмосферу взаимопонимания. Потому что тренинги – это не только методы развития личностных качеств, но и увлекательное, позитивное общение с единомышленниками.







Что такое психологические тренинги?




Клуб знакомств ТЕТ-а-ТЕТ » Что такое психологические тренинги?





 

Информационный поиск по сайту

Искать на сайте в разделах:
Психология Этикет Имена Статьи Блоги Афоризмы Книги Красота и здоровье