Острые споры точатся вокруг шоколада, который является частым ингредиентом большинства лакомств. С медицинской точки зрения, компонент содержит большую концентрацию антиоксидантов, препятствующих развитию заболеваний сердечно-сосудистой системой, атеросклероза и различных опухолей. Главное умеренное употребление. Можно считать, что такое любимое детьми и вкусное шоколадное яйцо – это источник серотонина, гормона радости и счастья. В составе каждой сладости есть глюкоза, которая чуть ли не самый лучший продукт для развития головного мозга. Единственное, если ребенок относится к числу аллергиков, в периоды обострения заболевания, количество употребляемых лакомств стоит ограничивать, но ни при каких обстоятельствах не убирать полностью.
Доказав положительное влияние сладостей на организм ребенка, Институт питания, разрабатывая здоровое меню для малышей, включил в него сладкие продукты, хоть и в минимальных количествах. Норма сладостей составляет всего 40 грамм в день.
Все сказанное выше лишь подтверждает то, что в жизни каждого ребенка обязательно должно найтись место для конфет и шоколада, главное чтоб производитель добавлял туда как можно больше натуральных компонентов. Факт исключает проблему употребления сладкого в праздничные дни, что практически невозможно. Постоянный контроль над количеством съеденных сладостей – вот залог полноценного и правильного развития детского организма.