Лекарственные монотравы можно вырастить у себя на подоконнике. Качественно обустроенная домашняя фитоаптека может приносить урожай даже зимой.
Как правильно обустроить домашнюю теплицу с лечебными растениями?
Первым делом необходимо выбрать подходящие контейнеры для многолетних растений — многие аптечные травы являются многолетниками. Почти для всех полезных трав подойдут некрупные горшки объёмом около полулитра — главное, чтобы в дне были дренажные отверстия. Далее потребуется купить классический грунт для комнатных растений. Подойдёт рыхлая почва — с хорошей воздухопроницаемостью, нейтральная или слабокислая, дополнительно обогащённая микроэлементами.
Наиболее оптимальное время для посева лекарственных трав — весна. Но возможен посев и осенью, и зимой — главное, убедиться, что ростки получат достаточное количество освещения. В этом могут помочь специальные лампы для рассады. Есть широкий набор трав, которые легко вырастить в домашних условиях:
- Базилик душистый
- Душица обыкновенная
- Лаванда
- Мелисса лекарственная
- Мята перечная
- Петрушка
- Ромашка аптечная
- Тимьян
- Фиалка трёхцветная
- Шалфей
Некоторые растения достаточно сложно выращивать в домашних условиях. Например, в домашних условиях почти невозможно получить полезный при простуде корень солодки. Подобные препараты проще покупать в готовом виде.
Корень солодки
Корень солодки экстракт как средство лечения простуды.
Солодку начали использовать ещё в Китае, примерно в то же время, когда стали использовать женьшень. Считается, что солодка безопасна даже для детей и обладает общеукрепляющими свойствами. Прописывают корень солодки при лечении бронхитов, трахеитов и прочих заболеваний дыхательной системы. Лечебный эффект корня солодки обусловлен наличием в нём множества полезных биологически активных компонентов, в том числе аскорбиновой кислоты, а также минералов — например, железа, меди, селена, цинка, калия. Также в солодке был выделен компонент, имеющий способность подавлять вирусные частицы.
Солодку начали использовать ещё в Китае, примерно в то же время, когда стали использовать женьшень. Считается, что солодка безопасна даже для детей и обладает общеукрепляющими свойствами. Прописывают корень солодки при лечении бронхитов, трахеитов и прочих заболеваний дыхательной системы. Лечебный эффект корня солодки обусловлен наличием в нём множества полезных биологически активных компонентов, в том числе аскорбиновой кислоты, а также минералов — например, железа, меди, селена, цинка, калия. Также в солодке был выделен компонент, имеющий способность подавлять вирусные частицы.
Перед применением любых лекарственных средств, в том числе лечебных трав, не забудьте проконсультироваться с врачом — у любого продукта могут быть противопоказания при определённых заболеваниях.
Темы: Женское здоровье | Забота о здоровье | Красота и здоровье | Магазины | Советы | Товары для здоровья | Травы, растения
