ЗОЖ включает в себя следующие основные элементы: рациональный режим труда и отдыха, рациональное питание, оптимальный двигательный режим, закаливание, личную гигиена, искоренение вредных привычек и стресс.
04 марта 16:29
Здоровым образом жизни занимаются те, кто уже не может заниматься нездоровым образом жизни! 👽 🫣🤪😂🤑 TETATET
28 января 14:02
Живите, как Вам сердце подсказывает! 23 января 07:24
Здоровый образ жизни это не стиль и не мода, это жизненная необходимость. Человек сам решает какой образ жизни ему больше подходит. TETATET
21 января 13:27
Комментарий удален автором комментария
TETATET
22 января 14:01
[re: …] Оставляя за рамками орфографию - понятие "рациональное" носит слишком относительный характер, чтобы говорить об этом без оговорок. Как и "абсолюнтно" все ( ха-ха) в энтом мире... 20 января 16:08
Дань моде, чтобы быть в тренде, а вот почему - да потому, что надоели суррогаты и эрзацы, захотелось всего натурального. ЗОЖ, вроде, возврат к истокам. Только пока получается как-то кривенько, т.к. всё направлено на себя: качаем тельце, худеем для себя любимого, а могла быть какая-то правильная работа, прям как у Райкина; растем умственно, совершенствуемся духно, заменив человеческое общение на гаджеты и интернет. 20 января 13:30
Это стиль жизни - однозначно! TETATET
20 января 12:41
На мой взгляд, ЗОЖ - мода для дураков. TETATET
12 января 10:16
ЗОЖ - по-моему это понятие говорит само за себя. 💫 TETATET
12 января 10:05
Каждый имеет право на своё мышление. Я считаю, ЗОЖ убеждение в действии. TETATET
26 ноября 19:32
Необходимость быть здоровым 26 ноября 18:18
ЗОЖ — это самосохранение, инстинкт. Когда тело требует. 20 ноября 22:42
Женщина , которая следит за собой , прекрасна и в сорок, симпатична и в шестьдесят, , приятна и в девяносто, а если запустить себя , то. и в двадцать можно стать не лучше швабры. 20 ноября 21:31
Это стиль жизни. Для меня довольно скучный. По-моему, достаточно не курить и не злоупотреблять алкоголем. Все остальные ограничения, на мой взгляд, приводят к психологическому дискомфорту. 20 ноября 21:22
ЗОЖ - это отсечение лишней отвлекающей суеты от своего пути к душевной гармонии TETATET
17 ноября 20:39
Нет никакого зож. Есть просто набор правил и действий, при которых человек чувствует себя комфортно, не исключающий иногда выпить рюмку коньяка и выкурить сигару. TETATET
09 ноября 15:27
вообще зож должно быть нормой. но каждый придумывает свои нормы 20 июня 14:25
Для человека здоровый образ жизни, это определённый выбор. Утром зарядка, душ и позитивные мысли. Все знают, что курение и алкоголь несут разрушение организма человека, но мало кто следует этим правилам. А правила просты! Зимой на лыжи, а летом на речку! 😋 TETATET
31 марта 16:17
В наш 21-й век ЗОЖ просто необходимость в жизни каждого, как глоток свежего воздуха без примеси. Столько тучных людей появляются, которые неправильно питаются, а нагрузок на тело немного , а то и вовсе нет. Днем на работе отсидел в кресле за компьютером, вечером на диване , в итоге инвалидность и болезни хронические, которые наша медицина не может излечить.Конечно сам человек должен прекрасно понимать : если хочет жить полноценно надо правильно питаться и много трудиться - отрабатывать съеденные калории, а не лежать на боку от лени. Никогда не поздно начать ЗОЖ. TETATET
27 сентября 15:08
Я думаю что от такого образа жизни одни плюсы. TETATET
27 сентября 13:29
Все это приходящий и проходящий хайп. Как кислотный трип сменился на смузи из шпината, так же это произойдет и в обратном порядке. Пипл хавает все, что ему скармливает масскульт! TETATET
12 сентября 21:00
ЗОЖ это здоровый образ жизни, т.е. отказ от курения, питья, переедания, недосыпания, увлечения противоположным полом, и т.д. и т.п TETATET
27 сентября 14:32
[re: …] По поводу отказа от увлечения противоположным полом, это Вас "Остап" уже понесло! )) TETATET
23 июня 18:25
ЗОЖ - навязанные кем-то правила и образ жизни... TETATET
04 июня 20:30
Сколько их уже было, этих модных поветрий...и это пройдёт... TETATET
22 мая 02:12
Чем бы душа не тешилась.. TETATET
18 мая 21:55
если соблюдать ЗОЖ постоянно, то нужно очень много времени.Питание- вы на работе, рядом только кафешки, где нет ЗОЖ, принесете с собой еду? А кофе? Все пьют, ты " белая ворона" Зарядка- если семья, то зарядка по утрам отпадает.Вечер- тоже. ЗОЖ можно кое в чем соблюдать.но во всем -не получается и дорого 08 мая 01:19
не видела людей кто соблюдает весь режим ЗОЖ в комплексе 07 мая 23:36
" Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет." Главный бонус быть здоровым всю жизнь, второй ( в разы менее важный) жить долго.
Думаю, что ЗОЖ как средство в посильной мере, это правильно, ЗОЖ как цель не правильно. Как у автолюбителей ездить и ухаживать за машиной, или только ухаживать. 👣 TETATET
04 мая 07:52
Нет, я не одержимая, этим заморачиваться TETATET
25 апреля 00:47
Думаю пятьдесят на пятьдесят. Есть кто на хайпе придерживается, есть кто по убеждениям. Лично я к таким людям отношусь толерантно. но сам еще в юности встал на путь самоуничтожения и с этого пути уже не сверну) )
ЗОЖ - МОДА, СТИЛЬ ЖИЗНИ ИЛИ ЧТО?
Темы: Здоровое питание, Здоровье, Мода, Похудение, Прогулки, Спорт, Философия