Исследователи вышеназванного университета наблюдали за 192 женщинами, которые согласились принять участие в эксперименте. Ученые отметили, что наиболее эффективными являются краткие беседы — разговоры, во время которых участники знакомились другу с другом. Разговоры вообще полезны для женщин, в них заключена главная польза дружеских взаимоотношений. Имея подруг, с которыми можно поговорить и тем самым вернуть себе душевное равновесие, женщине легче справиться с возникающими проблемами и повседневными заботами.
Благотворное влияние дружеского общения состоит и в том, что в результате женщине проще понять и принять другую точку зрения, поставив себя на место собеседника, и более четко сформулировать собственное мнение.
Ученые также доказали, что в процессе общения в мозге происходит вспышка активности исполнительной функции, сопоставимая с напряжением умственных способностей, возникающих, например, при разгадывании кроссвордов, и включающая в себя память, самоконтроль, способность противостоять отвлекающим факторам, как внешним, так и внутренним.
Исследователи считают эмоциональную связь между подругами очень крепкой и глубокой. Женщины предельно серьезно и ответственно относятся к дружеским обязательствам, поэтому возникающие между подругами конфликты воспринимаются ими крайне тяжело и нередко приводят к возникновению чувства вины. Считается, что женщине проще разорвать отношения с любовником, чем прекратить дружеское общение с подругой. Это, кстати, опровергает бытующее мнение о том, что ради мужчины женщина готова на все.