Комментарии блога Привет моя апатия.. Давно не
Обсуждение
Обмен мнениями: Привет моя апатия.... Давно не виделись.
Verochka29n60 , Мариуполь
16 января 22:19
В передней части головного мозга расположена область под названием «центр удовольствия». Это часть подкрепляющей системы мозга, которая играет важную роль во всем, что касается мотивации, удовольствия и пополнения энергии. У нас, как и у всех остальных позвоночных, эта система связывает получение удовольствия с действиями, жизненно важными для существования нашего вида, такими как поглощение пищи и секс. Начните с простого: перейдите на режим питания, богатый веществами, которые стимулируют выработку гормонов удовольствия: орехи, бананы, вино, красная рыба, пирожные с шоколадом, паста. Сейчас можно все!
В передней части головного мозга расположена область под названием «центр удовольствия». Это часть подкрепляющей системы мозга, которая далее…
Elvira93 , Братск
16 января 22:26
[re: Verochka29n60] Спасибо за совет, Шоколад , вино, и кофе, и всё, что связанно с едой конечно помогает, но это всё ненадолго, к сожалению.
NewSky
16 января 22:32
[re: Elvira93] Долгосрочные решения требуют усилий и самоотдачи. : ) А что вообще может помочь надолго?
Алексaндр80 , Сальск
16 января 22:35
Нужно что-нибудь изменить в жизни. А ещё бы понять от чего такое состояние. Свою апатию я победил. Проблема была в деньгах, точнее в их отсутствии. Пашешь на работе за троих, а денег нет. Я бросил работу. Расставил приоритеты в своей жизни. И деньги там не в первых рядах. Научился ценить свой труд. Было тяжело, но я выстоял. Достиг своих целей, всё пришло и деньги, в том числе, хотя теперь нет такой зависимости от них как раньше. Просто я поменял приоритет денег на другие моменты жизни, поэтому загляни в себя и пойми из-за чего такое состояние. Дальше дело техники, поменяй что-нибудь местами и иди к цели! Всё будет хорошо!
Нужно что-нибудь изменить в жизни. А ещё бы понять от чего такое состояние. Свою апатию я победил. Проблема была в деньгах, точнее в их далее…
Elvira93 , Братск
16 января 22:38
[re: Алексaндр80] Спасибо вам за совет. Причину то я как раз понимаю, а сделать с эти увы ничего не могу.
энтузиаст
16 января 22:46
[re: Алексaндр80]
Простите, можно подробнее, как Вам удалось понять, что нужно менять приоритеты.. Я пытался сделать похожее, ушёл с прежней работы, но новое дело не пошло. Вернее, многочисленные сложности не дают развиваться.. От этого ещё больше усугубляется апатия. Даже в какой то степени появляется депрессия..
Простите, можно подробнее, как Вам удалось понять, что нужно менять приоритеты.. Я пытался сделать похожее, ушёл с прежней работы, но новое далее…
Алексaндр80 , Сальск
16 января 22:59
[re: …]
Раньше я работал за деньги, сейчас за идею и главное с хорошим настроем! Я ушёл с работы и тоже занялся своим, то что мне приносит удовлетворение, я не старался много заработать, я просто хорошо делал свою работу, иногда бесплатно, но хорошо. Удовлетворение от работы победило негативное чуство отсутствия денег. А терпение и труд( продолжение все знают ) принесли финансовую стабильность.
Раньше я работал за деньги, сейчас за идею и главное с хорошим настроем! Я ушёл с работы и тоже занялся своим, то что мне приносит далее…
энтузиаст
16 января 23:16
[re: Алексaндр80]
Теперь понял, благодарю за развёрнутый ответ! У меня были такие периоды в жизни. Да, морально это очень даёт силы и оптимизм, а с ними приходит и удовлетворение в жизни!
Теперь понял, благодарю за развёрнутый ответ! У меня были такие периоды в жизни. Да, морально это очень даёт силы и оптимизм, а с ними далее…
NewSky
16 января 23:00
[re: …] Анализировать ситуацию, делать выводы, принимать дальнейшие решения. В жизни есть вещи гораздо хуже, чем крахи новых начинаний.
Алексaндр80 , Сальск
16 января 22:44
А теперь, при первых признаках плохого настроения или когда всё бесит , иду в магазин и трачу деньги, покупаю много ненужного конечно, зато удовлетворение от мести( деньгам) просто поднимает настроение и появляется чуство эйфории, а если полезные покупки или получается помочь кому-нибудь, счастье вдвойне!
А теперь, при первых признаках плохого настроения или когда всё бесит , иду в магазин и трачу деньги, покупаю много ненужного конечно, зато далее…
ManSteel79 , Липецк
16 января 22:46
[re: Алексaндр80] Здравствуйте, Александр! Это хорошо, когда есть что потратить!
NewSky
16 января 22:47
[re: Алексaндр80] Ага. А потом ненужное ещё продавать надо, а то быстро всё захламляется. Так время и проходит и на апатию его меньше остаётся XD
Алексaндр80 , Сальск
16 января 23:06
[re: …]
😁 можно просто отдать, тоже плюсик в копилку хорошего настроения! Просто сейчас не принято дарить, все хотят что-то взамен, поэтому можно дарить хотя бы своё хорошее настроение, может кому-то пригодится!
😁 можно просто отдать, тоже плюсик в копилку хорошего настроения! Просто сейчас не принято дарить, все хотят что-то взамен, поэтому далее…
NewSky
16 января 23:27
[re: Алексaндр80] Целесообразнее тогда сразу в детский дом купить что-то, например. Хотя с такой коррупцией не факт, что что-то детям достанется.
ManSteel79 , Липецк
16 января 22:49
[re: Алексaндр80] Есть ситуации, когда человек действительно хочет, но к сожалению действительно не может!
энтузиаст
16 января 22:58
[re: ManSteel79] Скорее, это связано с тем, что взялся за желание, он переоценил возможности..
энтузиаст
16 января 23:12
[re: ManSteel79] Смотря как ко всему относиться. Я перестраховщик. Риск, конечно, благородное дело, но нужно что раз отмерить..
Алексaндр80 , Сальск
16 января 23:16
[re: ManSteel79] У обычных людей нет, но если своё желание разбить на этапы, можно его достичь, маленькимт шажочками)
ManSteel79 , Липецк
16 января 23:21
[re: Алексaндр80] Интересно)... Я думал желание либо есть, либо его нет... Но разбивать его... не пробовал)
Алексaндр80 , Сальск
16 января 23:28
[re: ManSteel79] Желание - есть цель, а как к ней идти, напролом или в обход, каждый решает сам.
NewSky
16 января 23:18
[re: ManSteel79] Иногда совпадает. Это от желающего зависит. Если не совпадает, но сильно хочется, тогда можно стараться расширять возможности.
ManSteel79 , Липецк
16 января 23:25
[re: …] Я с вами согласен, но только в том случае, если желающий-прогматик! 😁
NewSky
16 января 23:28
[re: …] Аффтар ушла уже давно. Надеюсь, что-нибудь да услышала полезное для себя.
Алексaндр80 , Сальск
16 января 23:32
[re: …] Вариант супер! Сам, порой, бросаю всё и на пару дней куда угодно, лишь бы сменить обстановку.
энтузиаст
16 января 23:41
[re: Алексaндр80]
К сожалению, не всем это может подходить, у девушки инвалидность, как бы мне не хотелось об этом, но будем надеяться, что наше неравнодушие как-то повлияет на настроение!
К сожалению, не всем это может подходить, у девушки инвалидность, как бы мне не хотелось об этом, но будем надеяться, что наше неравнодушие далее…
NewSky
16 января 23:46
[re: …] Вот. И депрессия этим же вызвана её. Поэтому и сказал, что нужно стараться думать самой, советы же хорошие.
NewSky
16 января 23:51
[re: …] Так что Эльвира, если ещё сюда заглянете - как видите, не одна вы такая с апатией. Боритесь с ней и побеждайте : )
NewSky
16 января 23:41
[re: …]
Мне сами путешествия/смены обстановки не помогают совсем. Куча женщин, которые любят путешествовать сразу ассоциацию с рассказом лягушка-путешественница вызывают : ) Неважно где. Важно с кем.
Мне сами путешествия/смены обстановки не помогают совсем. Куча женщин, которые любят путешествовать сразу ассоциацию с рассказом далее…
Oleg195171
16 января 23:45
[re: …] для этого кастинг есть на роль попутчицы : ) объявляйте, выбирайте. смена обстановки не помогает , смените квартиру, машину, женщину
NewSky
17 января 00:05
[re: …]
Моя машина гооораздо надёжнее очень многих женщин, поэтому её я менять отказываюсь категорически : ) Квартирам предпочитаю дома, в квартирах пожил выше крыши, хватит с меня. Кроме видов ночных мегаполисов в них достоинств больше никаких нет. Совсем никаких.
Моя машина гооораздо надёжнее очень многих женщин, поэтому её я менять отказываюсь категорически : ) Квартирам предпочитаю дома, в далее…
Алексaндр80 , Сальск
16 января 23:42
[re: …] Не соглашусь, первые два три дня да, а потом? Замкнутое пространство, одни и те же лица, может быть рецидив)
энтузиаст
16 января 23:58
Ух, собрался уже было отдыхать, но затронули интересную тему..
Скорее, каждый по своему прав, кому то для отдыха нужно уединение, а кому то наоборот, общение, всё зависит от человека.
Скорее, каждый по своему прав, кому то для отдыха нужно уединение, а кому то наоборот, общение, всё зависит от человека.
Ух, собрался уже было отдыхать, но затронули интересную тему.. Скорее, каждый по своему прав, кому то для отдыха нужно уединение, а кому то далее…
Алексaндр80 , Сальск
17 января 00:00
[re: …] Иногда, когда плохое настроение, лучше по-быть одному, а иногда противопоказано одиночество.
NewSky
17 января 00:10
[re: …] Самое главное помнить при этом, что мужчина - это не совсем животное : )
Алексaндр80 , Сальск
17 января 00:22
[re: …] Лишь бы аффтар нас не забанил, а то мы в её отсутствие развели полемику) ) )
Алексaндр80 , Сальск
17 января 00:16
Кстати, о рыбках! У моего кума аквариум на 300 литров угловой. Я всегда не мог понять зачем он их держит, но однажды попал, когда он запускал новых рыбок. Два часа не отрываясь! Просто смотрел как они плавают. Расслабон бешеный, только сидеть устаёшь, а лёжа засыпаешь. Когда захожу в зоомагазин стараюсь мимо рыбок проскочить быстрее, чтобы не зависнуть)
Кстати, о рыбках! У моего кума аквариум на 300 литров угловой. Я всегда не мог понять зачем он их держит, но однажды попал, когда он далее…
Nadya37 , Запорожье
17 января 11:58
Апатия...В прошлом я сама не раз сталкивалась с этим явлением. И хотя от неё может быть множество рецептов и советов, но к сожалению, пока человек сам не возьмёт ответственность за каждый прожитый свой день, ничего не поможет. Апатия - это отсутствие желания и сил что - либо делать. И если она не связана с побочным эффектом каких - нибудь лекарственных препаратов, то очень часто тесно связана с таким явлением человеческой сущности как усталость и лень. Иногда мы действительно очень устаём , потому что жизнь - это не сладкая конфетка, а ежедневный кропотливый труд, и тогда для нашего же блага нас посещает апатия. А иногда - это закономерное следствие нашего инфантилизма, неправильного воспитания и спокойного движения по реке под названием Жизнь. Но как бы там не было, ВСЁ проходит. И это тоже пройдёт. Когда меня посещала апатия, мне очень помогала Вера и помощь другим людям. Помогая другим, я забывала о своих проблемах. Я желаю Вам скорейшего выздоровления, Жизнь - прекрасна и удивительна, если начать относиться к ней именно так.
Апатия...В прошлом я сама не раз сталкивалась с этим явлением. И хотя от неё может быть множество рецептов и советов, но к сожалению, пока далее…
Nadya37 , Запорожье
17 января 14:38
[re: …]
К сожалению, у Неё нет телефона. Она стара и слепа как этот мир и средствами современной коммуникации не пользуется. Но у Неё есть адрес. Доброе и любящее человеческое сердце.
К сожалению, у Неё нет телефона. Она стара и слепа как этот мир и средствами современной коммуникации не пользуется. Но у Неё есть адрес. далее…
oleg1308 , Ашхабад
18 января 02:49
[re: Nadya37] Леди Надья, я вас где то видел. Не выли мне обещали выйти замуж?
Vlad22d00
09 апреля 11:01
Причины апатии: регулярный стресс, переутомление, приём медикаментов, отсутствие эмоциональной подпитки. Либо само пройдёт, через N недель, либо попробуйте посмотреть интересные фильмы/сериалы( аниме? ) , которые пробудят эмоции и как следствие выведут из апатии... Если причина в стрессе и переутомлении, тогда надо рассмотреть вариант смены работы или занятии йогой.
Причины апатии: регулярный стресс, переутомление, приём медикаментов, отсутствие эмоциональной подпитки. Либо само пройдёт, через N недель далее…
Саша197128j71 , Макеевка
09 апреля 13:46
Всё сказанное верно, но действенно лишь на ранней стадии. Если в результате перечисленного пошли сбои в организме - срочно лечиться : нервы, сердце, давление, депрессия, это самое малое что подвергается бомбардировки следом
Всё сказанное верно, но действенно лишь на ранней стадии. Если в результате перечисленного пошли сбои в организме - срочно лечиться : далее…
nevesta1909 , Новосибирск
10 апреля 10:53
Мне кажется, что у человека должна быть мечта. Мне это очень помогает. И даже мечты сбываются. Поэтому иметь надо их огромное количество. Тогда какая-нибудь точно сбудется, а за ней и все остальные. Желаю Вам жить без апатий!
Мне кажется, что у человека должна быть мечта. Мне это очень помогает. И даже мечты сбываются. Поэтому иметь надо их огромное количество. далее…
ОтариСочи , Сочи
26 апреля 20:19
Настроения - это химические реакции мозга. Ищите эндорфины. Эндорфи́ ны — группа полипептидных химических соединений, по способу действия сходных с опиатами ( морфиноподобными соединениями) , которые естественным путём вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние. Сон, отдых, еда ( вкусняшки, полезняшки) , больше жидкости - " выводить плохое настроение" , концентрация на приятном +- так )
Настроения - это химические реакции мозга. Ищите эндорфины. Эндорфи́ ны — группа полипептидных химических соединений, по способу далее…
Elvira93 , Братск
26 апреля 20:23
[re: ОтариСочи] Всё то, что вы перечислили безусловно помогает, но очень ненадолго.