Комментарии блога Привет моя апатия.. Давно не
Обсуждение
Обмен мнениями: Привет моя апатия.... Давно не виделись.
26 апреля 20:19
Настроения - это химические реакции мозга. Ищите эндорфины. Эндорфи́ ны — группа полипептидных химических соединений, по способу действия сходных с опиатами ( морфиноподобными соединениями) , которые естественным путём вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние. Сон, отдых, еда ( вкусняшки, полезняшки) , больше жидкости - " выводить плохое настроение" , концентрация на приятном +- так )
TETATET
19 марта 17:07
Здравствуйте! Апатия - это когда мало радости от общения или его отсутствия. Окружающая нас действительность несет больше негатива. негатив - это минус И чем больше минусов, - тем хуже! Вал негатива или его сумма может привести к психическому заболеванию. Надо отвлечься от реальности. Может интересная книга, фильм, ну хоть на какое то время отвлекут от негатива, что льётся из телека, родственников, соседей.
В общем такие моменты надо пережить! Только в бутылку лесть не надо! Не поможет!
Ну вот как то так!
В общем такие моменты надо пережить! Только в бутылку лесть не надо! Не поможет!
Ну вот как то так!
TETATET
09 апреля 11:01
Причины апатии: регулярный стресс, переутомление, приём медикаментов, отсутствие эмоциональной подпитки. Либо само пройдёт, через N недель, либо попробуйте посмотреть интересные фильмы/сериалы( аниме? ) , которые пробудят эмоции и как следствие выведут из апатии... Если причина в стрессе и переутомлении, тогда надо рассмотреть вариант смены работы или занятии йогой.
TETATET
17 января 11:58
Апатия...В прошлом я сама не раз сталкивалась с этим явлением. И хотя от неё может быть множество рецептов и советов, но к сожалению, пока человек сам не возьмёт ответственность за каждый прожитый свой день, ничего не поможет. Апатия - это отсутствие желания и сил что - либо делать. И если она не связана с побочным эффектом каких - нибудь лекарственных препаратов, то очень часто тесно связана с таким явлением человеческой сущности как усталость и лень. Иногда мы действительно очень устаём , потому что жизнь - это не сладкая конфетка, а ежедневный кропотливый труд, и тогда для нашего же блага нас посещает апатия. А иногда - это закономерное следствие нашего инфантилизма, неправильного воспитания и спокойного движения по реке под названием Жизнь. Но как бы там не было, ВСЁ проходит. И это тоже пройдёт. Когда меня посещала апатия, мне очень помогала Вера и помощь другим людям. Помогая другим, я забывала о своих проблемах. Я желаю Вам скорейшего выздоровления, Жизнь - прекрасна и удивительна, если начать относиться к ней именно так.
TETATET
17 января 14:38
[re: …] К сожалению, у Неё нет телефона. Она стара и слепа как этот мир и средствами современной коммуникации не пользуется. Но у Неё есть адрес. Доброе и любящее человеческое сердце.
TETATET
17 января 00:16
Кстати, о рыбках! У моего кума аквариум на 300 литров угловой. Я всегда не мог понять зачем он их держит, но однажды попал, когда он запускал новых рыбок. Два часа не отрываясь! Просто смотрел как они плавают. Расслабон бешеный, только сидеть устаёшь, а лёжа засыпаешь. Когда захожу в зоомагазин стараюсь мимо рыбок проскочить быстрее, чтобы не зависнуть)
TETATET
17 января 00:10
[re: …] Самое главное помнить при этом, что мужчина - это не совсем животное : )
TETATET
17 января 00:22
[re: …] Лишь бы аффтар нас не забанил, а то мы в её отсутствие развели полемику) ) )
TETATET
17 января 00:00
[re: …] Иногда, когда плохое настроение, лучше по-быть одному, а иногда противопоказано одиночество.
TETATET
16 января 23:42
[re: …] Не соглашусь, первые два три дня да, а потом? Замкнутое пространство, одни и те же лица, может быть рецидив)
TETATET
16 января 23:41
[re: …] Мне сами путешествия/смены обстановки не помогают совсем. Куча женщин, которые любят путешествовать сразу ассоциацию с рассказом лягушка-путешественница вызывают : ) Неважно где. Важно с кем.
TETATET
16 января 23:45
[re: …] для этого кастинг есть на роль попутчицы : ) объявляйте, выбирайте. смена обстановки не помогает , смените квартиру, машину, женщину
TETATET
17 января 00:05
[re: …]
Моя машина гооораздо надёжнее очень многих женщин, поэтому её я менять отказываюсь категорически : ) Квартирам предпочитаю дома, в квартирах пожил выше крыши, хватит с меня. Кроме видов ночных мегаполисов в них достоинств больше никаких нет. Совсем никаких.
TETATET
16 января 23:32
[re: …] Вариант супер! Сам, порой, бросаю всё и на пару дней куда угодно, лишь бы сменить обстановку.
TETATET
16 января 23:41
[re: …] К сожалению, не всем это может подходить, у девушки инвалидность, как бы мне не хотелось об этом, но будем надеяться, что наше неравнодушие как-то повлияет на настроение!
TETATET
16 января 23:46
[re: …] Вот. И депрессия этим же вызвана её. Поэтому и сказал, что нужно стараться думать самой, советы же хорошие.
TETATET
16 января 23:51
[re: …] Так что Эльвира, если ещё сюда заглянете - как видите, не одна вы такая с апатией. Боритесь с ней и побеждайте : )
TETATET
16 января 23:28
[re: …] Аффтар ушла уже давно. Надеюсь, что-нибудь да услышала полезное для себя.