Аптечка путешественника: что необходимо взять
На календаре лето - пора отпусков, когда большинство людей отправляются в путешествия. При этом, кто-то предпочитает горы, кто-то морское побережье, некоторым по душе насыщенные и познавательные экскурсионные туры. Но куда бы ни лежал путь, очень важно позаботиться об аптечке с элементарными медикаментами, чтобы внезапно разболевшийся зуб, простуда или диарея не испортили долгожданный отдых.
Особенно это необходимо, если вы отправляетесь за границу. Ведь, если на родном черноморском побережье Кавказа или Крыма те же самые лекарства можно приобрести в любой аптеке, то за рубежом с этим возникнут сложности - названия препаратов отличаются, фармацевты навряд ли владеют иностранными языками и могут не понять, что именно вам нужно. И к тому же, в большинстве стран аналогичные медикаменты стоят значительно дороже, чем у нас.
Итак, из чего должна состоять аптечка путешественника?
- Возглавляет список необходимых медикаментов лекарство от желудка, так как, согласно статистике, наиболее распространенными проблемами, которые испытывают туристы, выступают как раз таки расстройства желудочно-кишечного тракта. Непривычный состав воды, экзотическая пища, подпортившиеся на жаре продукты - все это может спровоцировать отравления, диарею, рвоту, боли в животе. Поэтому обязательными медикаментами выступают: но-шпа, мезим, активированный уголь, иммодиум, фестал и подобные.
- Другой часто встречающейся проблемой становятся простуды. Резкая смена температур: с жаркой улицы - в номер с кондиционером, с раскаленного песка - в прохладное море; питье холодной воды; сквозняки; ослабленность организма в результате акклиматизации - результат - насморк, больное горло, заложенность носа, температура. Здесь помогут любые жаропонижающие средства - терафлю, нурофен, парацетамол, а также таблетки от горла (септолете, фарингосепт) и капли в нос.
- Естественно, что в отпуске, как и в повседневной жизни, могут застать боли различной этиологии и локализации: головная, зубная, мышечная, а значит важно взять обезболивающие средства: пенталгин, ибуклин, нимесил, спазмалгон.
- Не редкость на морских курортах солнечные ожоги, а также различные небольшие травмы, порезы, ушибы. Следовательно, стоит позаботиться о наличии средства от ожогов (пантенол), пластырей, бинтов, спирта, перекиси водорода, йода.
- Многие люди плохо переносят дорогу, испытывают дискомфорт из-за укачивания, поэтому нелишним будет прихватить специальные средства: таблетки (драмина) или браслеты.
- Если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием и регулярно принимаете определенные медикаменты, естественно, что их обязательно нужно взять с собой: будь то таблетки от давления или сердечные лекарства.
- Нередко у людей, склонных к аллергии, могут возникать реакции на экзотические растения, цветы, приправы и специи, морепродукты, фрукты и т. д. Соответственно, важно положить в чемодан антигистаминные препараты: супрастин, кларитин, тавегил.
- Ну и на последок, не забудьте положить в аптечку контрацептивы, ведь секс должен быть безопасным всегда и везде, в том числе и в путешествии.
Если до поездки остаются считанные дни, на работе предотпускной аврал, а еще нужно подготовить и собрать вещи, переделать массу других дел, и на походы за лекарствами просто не остается времени, на помощь придет интернет-аптека, где вы, не выходя из дома, можете приобрести все необходимые медикаменты, которые курьер доставит по указанному адресу в любое удобное для вас время. Так вы сэкономите не только время, но и деньги, поскольку цены на лекарства в виртуальной аптеке ощутимо ниже.
