Как вы относитесь к своему здоровью? : тестирование online

Как известно, нормальный режим питания – это плотный завтрак, обед из трех блюд и скромный ужин. А какой режим питания у Вас:

именно такой, к тому же Вы едите много овощей и фруктов;

иногда бывает, что Вы обходитесь без завтрака или обеда;

Вы вообще не придерживаетесь никакого режима.

Курите ли Вы:

нет;

да, но лишь 1 – 2 сигареты в день;

курите по целой пачке в день.

Употребляете ли Вы спиртное:

нет;

иногда выпиваете с приятелями или дома;

пьете довольно часто, бывает, что и без повода, среди бела дня.

Пьете ли Вы кофе:

очень редко;

пьете, но не больше 1-2 чашек в день;

Вы не можете обойтись без кофе, пьете его очень много.

Регулярно ли Вы делаете зарядку:

да, для Вас это необходимо;

хотели бы делать, но не всегда удается себя заставить;

нет, не делаете.

Вам доставляет удовольствие Ваша работа:

да, Вы идете на работу обычно с удовольствием;

работа Вас в общем-то устраивает;

Вы работаете без особой охоты.

Принимаете ли Вы какие-то лекарства:

нет;

только при острой необходимости;

да, принимаете почти каждый день.

Страдаете ли Вы от какого-то хронического заболевания:

нет;

затрудняетесь ответить;

да.

Используете ли Вы хотя бы один выходной для физической работы, туризма, занятия спортом:

да, а иногда и оба дня;

да, но только когда есть возможность;

нет, заниматься предпочитаете домашним хозяйством.

Удачен ли Ваш брак:

да;

не особенно;

неудачен.

Удовлетворяет ли Вас Ваша интимная жизнь:

да;

не совсем;

нет.

Как Вы предпочитаете проводить свой отпуск:

активно занимаясь спортом;

в приятной веселой компании;

для меня это – проблема.

Есть ли что-то, что постоянно раздражает Вас на работе или дома:

нет;

да, но Вы стараетесь избежать этого;

да.

Если ли у Вас чувство юмора:

Ваши близкие и друзья говорят, что есть;

Вы цените людей, у которых оно есть, и Вам приятно их общество;

нет.