Здоровье организма возможно укреплять различными способами. Для укрепления иммунитета кто-то пьёт витамины, кто-то занимается спортом. Но, помимо этих известных всем стандартных методик, есть и прочие не менее популярные способы, которыми возможно дополнить уже практикуемые оздоровительные процедуры. Одним из таких методов оздоровления организма является массаж.
В настоящее время существует большое количество практикуемых техник массажа. Эти методики можно разбить по группам в зависимости от ожидаемого результата.
Если коротко, то массаж бывает:
- профилактическим,
- косметологическим,
- лечебным.
Хотя техники массажа различаются в зависимости от конечной цели процедур, у всех методик есть общая черта. Любой вид массажа воздействует на активные участки тела, стимулируя иммунитет, тем самым способствуя укреплению здоровья. Массаж делает кровообращение более интенсивным, тем самым ускоряя получение питательных веществ тканями. Подобное ускорение позволяет нормализовать обменные процессы в организме, а также вывести токсины. Более того, массаж способен благотворно воздействовать и на нервную систему, что позволяет его применять при реабилитации после психологических потрясений и даже при лечении бессонницы.
Сейчас одним из наиболее популярных видов массажа является Тайский массаж. Эта проверенная веками техника, ранее известная только на Востоке, позволяет нормализовать работу нервной и опорно-двигательной систем. Основной особенностью такого массажа является акцент на точечное воздействие на различные энергетические точки тела. Записаться на сеанс Тайского массажа вы можете по ссылке https://zheldor-spa.ru/tajskij-massazh/.
История Тайского массажа начинается в третьем веке нашей эры. Изначально его практиковали в буддийских монастырях, далее он стал доступен членам королевской семьи — с его помощью лечили различные недомогания. Лишь в восемнадцатом веке тайский массаж стал доступен простым тайцам, и его стали практиковать в общественных медицинских учреждениях. Таиланд прилагает большие усилия для сохранения древних методик тайского массажа, заботится о качестве предоставляемых услуг — а именно, обязывает всех мастеров, практикующих тайский массаж, проходить сертификацию. Именно поэтому качество тайского массажа остаётся на высоте, что позволяет успешно применять его в комплексном лечении самых различных проблем организма.