Как перестать ждать, что бывший( -ая) вернется?
Как отвлечься, как разорвать зависимость?
TETATET
23 апреля 13:19
[re: …] Вместо мыслей "А вдруг он вернётся? "спрашивай себя Что я хочу от жизни сейчас? " Надо попробовать что-то новое-это помогает перезагрузить мышление.
13 апреля 16:23
Рецепт очень простой, для этого нужно вырабатывать силу воли... Как повысить силу воли, способы разные... однако самый результативный, когда человек попадает сложные условия, для преодоления которых необходимы огромные усилия... например, это альпинисты, побывавшие в сложном восхождении... и тогда жизненные передряги покажутся такими мелкими...
TETATET
13 апреля 15:26
Для начала установить неконтакт - минимум 6 месяцев ни звонить, ни ходить на странички соцсетей, ни смсить и все такое, полный неконтакт с зависимым. А в эти месяцы плотно заняться собой - найти себе интересное занятие, возможно, обучение, возможно, волонтерство то же, т.е.изменять потихоньку свою жизнь
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖДАТЬ, ЧТО БЫВШИЙ(-АЯ) ВЕРНЕТСЯ?
Темы: О жизни, О любви, О мечте, О страсти, Психология