Потребуются дни, недели, месяцы?
07 сентября 22:18
К хорошему быстро привыкаешь. 07 сентября 13:53
Спонтанно, когда спешишь на работу, полезные привычки быстро закрепляются. 19 мая 15:14
Привычка закрепляется, если есть мотивация, несколько недель и привыкаешь. Но если не будет мотивации, это не сработает. 29 апреля 08:49
Медицина и эзотерики, говорят что достаточно 21 дня. 07 января 22:59
Тут сроков нет, все строго индивидуально, зависит от привычки и человека. 07 января 22:13
Привычка закрепляется 21 день, это уже давно доказано. 07 января 22:58
[re: Alfusha] Я пытался около 60-ти дней просыпаться чуть раньше. так и не смог. Оставил прежний режим. 26 сентября 20:30
привычки разны и дело не в том что плохая или хорошая степень привыкания разная TETATET
26 сентября 17:44
Смотря какая. Хорошая - долго, плохая - быстро. TETATET
26 сентября 12:00
Смотря какая привычка.К хорошему привыкаешь быстро. TETATET
26 сентября 10:02
ВЫ ЗНАЕТЕ СМОТРЯ К ЧЕМУ ПРИВЫКАТЬ. ЗА ЧАС ТОЖЕ МОЖНО ПРИВЫКНУТЬ. TETATET
09 декабря 13:49
Для "закрепления " привычки - категория времени не является определяющим фактором. Скорее оно, время, важнее для того, какой период она, привычка, просуществует в жизни человека.Здесь интересней мотивация внешняя или внутренняя для начала действий, условий её зарождения, формирования и дальнейшего развития и автоматизма, когда для человека это действие становится как само собой (например, курить после секса). Без критического участия сознания и отношения к сему окружающих. 25 февраля 18:29
[
re: …]
Привычка- это когда человек делает неосознанные действия. автоматически, не думая.Брайан Трейси имел ввиду привычки по Павлову : создатель метода условных рефлексов, вы когда ходите думаете , как передвигаются руки. или жуете пищу , думаете о зубах. Привычка чистить зубы, умываться, переодеваться и т.д. TETATET
21 сентября 23:17
21 день... 3 недели. Это смешной срок для частичного изменения себя. Нужны месяцы, а может быть и годы. И то не факт, что это удастся. Это мое мнение. 29 февраля 19:56
[
re: …]
Привычка- это вторая натура. Есть разница в привычках, которые уже имеет человек в ходе эволюции или возраста и желанием изменить себя. т.е. изменить свои привычки: пил- бросил пить. курил- бросил курить.гулял - перестал гулять...Это изменения себя, на что потребуется вся жизнь : сегодня бросил пить. а через год опять запил...А привычку утром чистить зубы...можно изменить? 21 сентября 18:55
21 день - время для вырабатывания привычки, утверждает канадско-американский мотивационный оратор Брайан Трейси. Есть желающие проверить или отвергнуть ? TETATET
25 февраля 12:20
[re: Roshal5] Мне потребовалось 90 дней на привычку по-новому питаться. 21 день для этой привычки очень маленький срок. Организм не успеет перестроить я и закрепить новый навык 25 февраля 18:23
[re: …] Дааа. Сочувствую.. Сидела на диете 90 дней… потом все, как в тумане…Очнулась, когда шоколадку запивала борщом.... TETATET
21 сентября 03:45
Бытует мнение, что 3 - 3, 5 года. И привычка, и отвычка. TETATET
17 сентября 12:03
Учёные говорят что к чему-то привыкнуть или от чего-то отвыкнуть достаточно ровно три недели 17 сентября 11:38
Всё зависит от привычки.. TETATET
17 сентября 11:36
Я думаю, месяца за три-четыре 08 сентября 21:52
Привычка долго закрепляется , мозг тянет назад , если меняешься окружающим не нравится. TETATET
04 сентября 15:47
Привычки закрепляются очень быстро не успеешь оглянуться уже привык а вот избавиться от них очень трудно особенно от вредных. TETATET
04 сентября 14:53
Привычка ничего не делать закрепляется очень быстро 👍 TETATET
04 сентября 14:44
Каждая привычка, это особый случай. Обычно привыкание к плохому, закрепляется быстрее. TETATET
24 августа 08:16
Минимум 21 день, но желательно 90 дней прививать в себе новую по воску TETATET
23 августа 20:45
Привычка выкурить сигарету, или попить вечером пивка закрепляются очень быстро, пусть покажут мне хоть одного , кто бы избавился от таких привычек быстрее, чем к ним привык? TETATET
23 августа 18:15
Если привычки хорошие как за собой ухаживать, пунктуальность, трудолюбие их прививают с детства. TETATET
23 августа 18:06
Привычка закрепляется быстро. Избавиться от нее тяжело, т.к. все это взаимосвязано с психикой.
ЗА КАКОЕ ВРЕМЯ ЗАКРЕПЛЯЕТСЯ ПРИВЫЧКА?
Темы: О человеке