Диеты: польза или вред для организма?

Речь о диетах, которые не назначал врач...
01 августа 19:31
Есть православные посты, можно их придерживаться.
 
Папаша
24 июля 09:17
Диета это периодическое прекращение обжорства.
23 июля 19:51
Не сидела на диетах, не знаю. Кушаю, то что мне нравится, но в разумных пределах.
  
24 июля 16:20
[re: Lyubov3516n63] И это прекрасно! Аналогично) <
22 июля 10:49
При здоровом весе тела качество жизни намного выше, чем при избыточное весе. Средиземноморская диета-это проверенный метод сброса жира без спорта.
15 июня 15:18
Несомненно вред. Получив кратковременный эффект, вы его теряете, как только возвращаетесь к привычному образу жизни. И в следующий раз эта диета может уже не сработать. Организм учится. Единственное, что поможет сохранить здоровье и стройность - подходящий именно вам образ жизни, питание, физическая активность, настроение, психологический фактор. Я говорю это с уверенностью, потому что сама в зрелом возрасте имею вес 55 кг при росте 155 см. Давление 110) 70.
02 февраля 16:04
Чтобы назначать себе диету - нужно разбираться в вопросе. На уровне гораздо большем, нежели уровень калорий. Иначе можно сильно удивиться результату. Нехорошо удивиться.
29 января 22:51
50/50
 
TETATET
29 января 22:39
Прислушивайтесь к своему организму - он сам подскажет, что кушать, что нет. И когда.
 
TETATET
20 января 04:51
Вред. Днк человека состоит из 17 аминокислот. Они могут менять друг друга в цепочкеНо 9 незаменимы и 7 из них находится в мясной пище.
 
TETATET
01 января 21:04
Надо бы как наши дедушки и бабушки работали день и ночь и ели картошку в мундире с капустой и не знали что такое диета и в больницу не ходили и были во много здоровее нас
 
TETATET
21 декабря 01:47
организмы разные. и диеты разные
 
TETATET
20 декабря 22:13
Лучшая диета спорт
  
06 декабря 17:49
Придерживаться какой-либо диеты можно только по назначению врача.
  
08 июня 08:32
Как повезёт.
 
Plasteroid57
06 июня 22:19
Диеты тоже нужны для здоровья к примеру Диабет не любит лишний вес всему есть придел не до фанатизма и анриксии конечно это уж слишком 🙄🤔😊
 
TETATET
06 июня 20:20
Если только сбалансированная индивидуальная то оказывает положительный эффект
06 июня 19:58
Диета - это не минутное увлечение, это образ жизни (в переводе с греч.) Придерживаться того, что несёт нам пользу, почему нет? В чем вред?
 
Светлана1965
06 июня 19:50
вред
 
TETATET
06 июня 18:14
Польза диеты однозначно. Всё нужно в меру
 
TETATET
06 июня 17:57
Последний ужин должен быть в 19.00. Если это соблюдать, никакие диеты не нужны.
 
Plasteroid57
06 июня 23:45
[re: …] Ну есть люди которые работают по сменам приходят уже после 19 часов поэтому этот график нечего не значит не для всех конечно 🙄🤔 просто надо кушать меньше , меньше мучного исключить белый хлеб
 
Plasteroid57
09 марта 23:31
Диета Тоже Нужна Не До Фанатизма и Анорексии Конечно😱😱😱 Чисто Для Здоровья Например Диабет Не Любит Лишний Вес Да не только Диабет нужно придерживаться Диет для Здоровья🙄🙄🙄И Будет Толк А Не Вред😊😊😊
 
TETATET
09 марта 22:14
Конечно вред.Организм оч умен и хорошо организован, он сам способен сказать что ему нужно, что нельзя, беда в том, что его не слушают.
 
TETATET
29 декабря 22:20
Арнольд Глазгоу очень хорошо сказал "Тело-багаж, который мы несём всю жизнь и если он тяжёлый , путешествие будет коротким"
 
TETATET
26 ноября 20:21
Не знаю, вроде не пробовала....
 
TETATET
13 октября 09:28
Диета, должна быть к месту.
 
TETATET
03 октября 12:59
Все это чушь. Если нет серьезных медицинских противопоказаний ( диабет, язва и т.д..) нужно всегда кушать все что хочется , но в меру, не переедать.
 
TETATET
03 октября 07:40
Много раз я сидела на диетах. Обязательно нужно делать анализ крови.
 
TETATET
17 августа 12:08
Диета, это то питание, которого будешь придерживаться всю жизнь. Кушать нужно все, только в разумных количествах.
  
28 июля 17:40
Если здоровье позволяет. можно сесть на любую диету..
 
TETATET
21 июня 15:42
Каждый распоряжается своим здоровьем сам.
 
TETATET
21 июня 15:37
Я бы запретила категорически.
 
TETATET
19 июня 21:37
У каждого плюса есть свой минус.
 
TETATET
03 июня 13:15
Я за диеты : назначаю их сама себе. Выбираю вкусные диеты : рыба+ салаты +йогурты+ соки... И еще - много воды и кофе.
 
TETATET
16 мая 01:14
Да чушь все это. Кушать нужно все что хочется, но в меру, не переедать , но и не морить себя голодом. Короче говоря разумный подход к питанию. А если вы уж сильно заботитесь о фигуре, то просто вести активный образ жизни, больше двигаться и никакие диеты не понадобятся.
 ДИЕТЫ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД ДЛЯ ОРГАНИЗМА?
Темы: Диеты, Здоровье, Похудение, Правильное питание
Зарегистрироваться
здесь на сайте