Самопознание, медитация, йога могут ли улучшить качество жизни?

Медитация и Йога — это отличные способы отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей.
Самопознание — изучение личностью собственных психических и физических особенностей, осмысление самого себя.

Николь25n63  , Москва
23 октября 18:51
Могут, если заниматься с хорошим инструктором. 1  
Нора299SYI  , Обнинск
23 октября 19:19
Насчет медитация и йога-это мне не интересно. Насчет самопознание- меньше знаешь , крепче спишь. Надо работать, заниматься физкультурой , изучать людей, иметь какое то хобби и цели 0  
Norris  , Москва
23 октября 19:24
Мне помогает мое подсознание , жизнь начинает меняться медленно , потому что меняется мышление. 0  
 
Sergius1
23 октября 19:31
Как правило большая часть людей, пишет -занимаюсь йогой... Но забывают упомянуть, стою на одной ноге) 1  
Михаил2245  , Мариуполь
23 октября 20:41
Нет 0  
 
Angel15o91
23 октября 20:50
Думаю , да. 0  
Странник2021  , Не указан
24 октября 17:25
Самопознание, медитация, йога могут ли улучшить качество жизни? Самопознание в определённой степени помогает улучшить качество жизни. Человек, знающий себя, может избежать множества ошибок, и направить силы не на исправление ошибок, а на улучшение качества жизни. Всё остальное - пустая трата времени. К тому же достаточно большому количеству людей медитация и йога противопоказаны. 1  
Самопознание, медитация, йога могут ли улучшить качество жизни? Самопознание в определённой степени помогает улучшить качество жизни. далее…
Солнце7107  , Нальчик
01 декабря 17:43
Однозначно могут - 100 %
 1  
 
Ника27a75
03 декабря 10:08
Йога значительно улучшает здоровье и сознание тоже 😊 2  
 
Розвилл
07 декабря 10:06
Сама такими практиками не увлекаюсь, но говорят, что помогает. 0  
Доброта195  , Москва
13 января 00:50
Да, конечно. 0  
HappyRina  , Санкт-Петербург
08 апреля 05:35
По своему, конечно, могут. Благодаря им, человек меняет угол зрения на происходящее с ним. В результате: меняется человек, меняются его мысли, меняется его поле, меняется его жизнь. 3  
По своему, конечно, могут. Благодаря им, человек меняет угол зрения на происходящее с ним. В результате: меняется человек, меняются его далее…
 
Dikpank
10 июля 13:03
Наверное, да, ведь они отнимут фигову кучу времени и помогут быть, вроде как, при деле, вместо того, чтобы лежать и думать, какой же ты несчастливый 0  
Наверное, да, ведь они отнимут фигову кучу времени и помогут быть, вроде как, при деле, вместо того, чтобы лежать и думать, какой же ты далее…
U7КТ193  , Нижний Новгород
10 июля 17:40
Не знаю, как можно расслабляться, когда кругом шумные соседи. Самопознание - да, помогает переходить на новые уровни, зачеркивать предыдущего недосебя. 2  
Не знаю, как можно расслабляться, когда кругом шумные соседи. Самопознание - да, помогает переходить на новые уровни, зачеркивать далее…
Сюрприз64года  , Севастополь
10 июля 22:33
Все что полезно может быть для здоровья, все улучшает нашу жизнь. Так как без здоровья нет счастья в жизни. 2  
Ника275  , Ульяновск
22 июля 12:58
Да, значительно улучшает качество жизни! 1  
 
Светланка31263
02 ноября 03:28
Да 0  
Серж20363  , Подольск
12 ноября 17:01
Не знаю, не пробовал 0  
Николь25n63  , Москва
12 ноября 18:21
Работа над своими качествами конечно могут улучшить не только качество жизни, но и здоровье. 0  
sergey1170  , Химки
17 ноября 22:53
а где гарантия что и от нужных мыслей не избавишься вместе с не нужными 🙂 0  
markutan  , Макеевка
22 ноября 08:24
😆 0  

САМОПОЗНАНИЕ, МЕДИТАЦИЯ, ЙОГА МОГУТ ЛИ УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ?

Темы: О себе, Понимание