ТЕТ-А-ТЕТ Диеты



Интересные статьи






Раскрываем секреты, в каких продуктах содержится гормон радости
Сейчас многие стремятся «работать над собой», используя разные способы и достижения, и цель этой работы на всех одна: быть счастливыми. Высказывание «хочешь быть счастливым – будь им!» нередко вызывает непонимание: сказать легко, а как сделать на практике?



Нежирные сорта рыбы
Диетологи не зря относят нежирную рыбу к здоровой диетической пище. Правильно приготовленная нежирная рыба с овощами никогда не приведет Вас и Вашего ребенка к полноте. Около 15% мяса рыбы – это высококачественный протеин, в котором содержатся все необходимые человеческому организму аминокислоты. Также, мясо рыбы содержит много витаминов группы В, фосфора, кальция, селена, цинка и йода. В морской рыбе йода содержится значительно больше чем в речной.



Вкусные диетические десерты
Практически каждый сталкивался с диетическим питанием, независимо от преследуемых целей — медицинских или спортивных. Несмотря на попытку ограничить потребление сахара, ни к чему хорошему это не приводит и пагубно влияет на мозг. Нервная система испытывает колоссальный стресс и от этого страдают все остальные системы организма.



Худеем к лету - удерживайтесь от искушения
Ох уж этот пляжный сезон! Белый песок, яркое солнце над головой, ласковое море и шоколадный загар. Как хочется предстать перед восхищенными взглядами противоположного пола во всей красе! Но куда девать съеденные за зиму пирожные и шоколадки, щедро отложенные организмом на боках и талии? Сбрасывать, решает добрая половина женщин и садится на изматывающую диету, мучает себя бесконечными тренажерами и упражнениями.



Радикальные способы похудения: отрезать лишнее или надеть «замок» на желудок?
Борьба с лишним весом превратилась для многих женщин в изнурительный марафон. Когда все традиционные методы уже испробованы, некоторые задумываются о радикальных методах похудения. «Доктор, мне не помогает ни фитнес, ни диеты. Хочу фигуру иметь формы Кары Делевинь. Дайте чудо-таблетку, откачайте жир, отрежьте лишнее и приведите меня в порядок», - с такими словами обращаются в новомодные клиники похудения и центры коррекции веса решительные девушки. Другие самостоятельно начинают искать в интернете радикальные методы похудения, которые часто оказываются смертельно опасными. Почему не удается справиться с лишним весом, на что решаются женщины и чем это им грозит?



Пигментные пятна на коже: природа происхождения, профилактика, методы лечения
Пигментные пятна могут проявиться на любом участке тела. Они не настолько безобидны, как кажется на первый взгляд. Такого рода пятна свидетельствуют о возможном наличии заболеваний или быть просто косметическим дефектом на поверхности кожи.



Интенсивное снижение веса для ленивых
Лето! Как долго мы его ждали, и вот наконец-то оно пришло. В хорошую погоду так хочется выбежать из дома налегке. Но, к сожалению, не каждый человек доволен своей фигурой после долгой зимы. Хочется похудеть и поскорее, по облегченному варианту, не прилагая много сил. Разумеется, не все так просто, но есть некоторые хитрости, зная которые, можно избавиться от нескольких излишних килограммов не напрягаясь. Известно 5 простейших способов похудеть, о которых мы и поговорим ниже в статье.



Лишние килограммы уйдут с гречневой диетой
В современное время интернет просто переполнен различными методами для похудения. Особыми предпочтениями пользуются диеты, в рацион которых входят каши.



Мед - польза, лечебные свойства, хранение
Мед пчелиный - ценный полезный продукт питания, представляющий собой частично переваренный в зобе медоносной пчелы нектар. Мёд не только вкусный и полезный продукт, но также уникальное лекарство от многих болезней и замечательное средство для сохранения красоты и молодости.



Диета для красоты
Какие же продукты должны быть в «диете красоты» и почему нашему телу нужно множество различных витаминов и других элементов



 

Информационный поиск по сайту

Искать на сайте в разделах:
Психология Этикет Имена Статьи Блоги Афоризмы Книги Красота и здоровье
 

Знакомства в городе

случайный выбор (познакомиться в городах)